原来思作念一个个的小煎饼，自后偷懒，改成一个大煎饼，切着吃，就像一个鲜虾大披萨，更有食欲啊，又省事儿了，哈哈！

看到了吗？这整只的虾肉，咬一口，也太厚味了！

外酥内软，香喷喷的，绝了！

这个是旧地我方种的清新豌豆，从地里到餐桌，还不到24小时呢，哈！当今呀，最费事即是农家菜，原生态最佳了，健康厚味，我方种的更是最珍稀！

很大一袋呢，早上煮了也许多，一盘齐放不下，还分红了2盘。

作念法相当苟简，毋庸剥壳，只需煮一下，加点盐，3分钟就上桌！嘿，煮这个我有窍门哦！

哎呀，清新的豌豆呀，真实太厚味了！

望望这一颗颗的小可人，软糯鲜活呀！

终末搭配一个山药茯苓南瓜子豆乳，铁棍山药健脾胃，茯苓除潮湿，南瓜子仁补雌又补雄，哈哈，总之，尤其是中年男东说念主、中年女东说念主归正吃了齐好，真实很好的哦，大家可以查一查！

我可爱原味，加了一把枸杞。传说一斤南瓜子特地于10斤枸杞，那我这一杯里有好多好多枸杞了，哈哈！

老公可爱咸口的，就加了点酱油和葱花，豆香浓郁啊！

红薯亦然旧地我方种地，准确地说，应该叫白番茄吧，挖了3麻袋，一直放在门口，好像也没坏，好神奇！

粉粉的，微微的甜，很朴素的滋味，固然莫得卖的那种厚味，然而也可以，低GI，补充粗纤维！

底下说下作念法。

黄豆约40克、山药片几片，南瓜子仁1小包，茯苓3颗，这是2个东说念主的量。

山药片，一定要选拔铁棍山药片，纹路了了，情态不是皎洁，微微有点黄色的，带着薯类的幽香，这种才是正统的铁棍山药片哦。

一齐放入破壁机中，加水到大约750毫升傍边，启动“豆乳”键，这个期间大约半小时。

若是早上期间紧，不思等，可以预约的哦。

红薯洗净，定时蒸大约半小时，这个也可以预约。

小海虾，是扫数这个词的，活水解冻很快的，这一盒200克。

小海鲜的头去掉，加盐、黑胡椒粉、蒜末、黄酒略腌制。

加了一些葱头碎。

加小数面粉、一大勺玉米淀粉、2个鸡蛋搅动均匀，太稠就加小数水，不要太稀，大约如下图气象。

平底锅油多加一丝，烧热后转小火，加入面糊，摊平。

豌豆加小数水，放入高压锅中。

我嫌弃用其它锅太慢，用高压锅快，大火煮沸，听到发出蒸汽“嗤嗤”的声息，响个十几下，就可以关火了。若是豆子许多，可以关火后焖几秒，不是几分钟，是几秒钟哦。

嘿，这是姆妈教我的好次序。重心来了，关火后，立即把高压锅放自来水下冲霎时，就可以立即掀开，这么煮的豆子情态翠绿，内部却照旧软了，色香味俱全，相当好。

高压锅很快的，启动煎饼后再煮也来得及。

虾饼底部金黄后，翻面再煎霎时。

豆子立即放自来水下冲，放气，就可以随即掀开锅盖，倒去太多的水，加盐，拌一拌。

饼子煎好，切块。

倒出豆乳，老公这碗放酱油和葱花。

开吃，好意思好的一天又启动了哦！